قرص ملاتونین 1 میلی گرم جالینوس

توضیحات محصول

ملاتونین ۱ میلی‌گرم جالینوس (Galenus Melatonin 1 mg) یکی از ملایم‌ترین مکمل‌های تنظیم خواب است که با دوز پایین ملاتونین، به‌صورت روزانه برای کمک به خواب طبیعی بدن قابل‌استفاده است. ملاتونین هورمونی طبیعی است که از غده پینه‌آل ترشح می‌شود و نقش کلیدی در مدیریت چرخه خواب و بیداری دارد.

با تغییر سبک زندگی، افزایش استرس، کارهای شبانه و استفاده زیاد از نور مصنوعی، میزان ملاتونین بدن کاهش می‌یابد. در چنین شرایطی، استفاده از قرص ملاتونین ۱ میلی‌گرم جالینوس به بدن کمک می‌کند تا ریتم طبیعی خود را بازیابد.

این قرص برای افرادی که خواب سبک دارند، با مشکل در به‌خواب رفتن مواجه‌اند یا خوابشان به دلیل جت لگ یا شیفت کاری دچار اختلال شده، گزینه‌ای ایده‌آل و ایمن محسوب می‌شود.

دوز پایین آن خطر بروز عوارض را به حداقل رسانده و در بیشتر مصرف‌کنندگان بدون عارضه جانبی گزارش شده است.

شما می توانید قرص ملاتونین جالینوس در دوز های مختلف 1 ، 3 ، 5 و 10 میلی گرمی  را از داروخانه آنلاین هلثیا سفارش داده و در سریع ترین زمان ممکن درب منزل تحویل بگیرید و یا به صورت حضوری از داروخانه دکتر رامین رادمنش تهیه نمایید.

موارد مصرف

• تنظیم چرخه خواب: کمک به افرادی که به دلیل شیفت کاری یا سفرهای طولانی دچار بی‌نظمی خواب هستند.
• رفع اختلالات خواب: مناسب برای افرادی که در به‌خواب رفتن یا حفظ خواب مشکل دارند.
• کاهش علائم جت لگ: در افرادی که پروازهای مکرر بین‌المللی دارند.
• پیشگیری از میگرن: ملاتونین در برخی افراد می‌تواند در کاهش حملات میگرنی مؤثر باشد.
• کمک به بی‌خوابی ناشی از داروها: به‌ویژه داروهای بتابلاکر مانند پروپرانولول.
• افزایش کیفیت خواب در اختلالات روان‌پزشکی: مانند افسردگی، اوتیسم یا اسکیزوفرنی.

نحوه مصرف

روزانه یک عدد قرص ملاتونین ۱ میلی‌گرم جالینوس، حدود ۳۰ تا ۶۰ دقیقه پیش از خواب با یک لیوان آب مصرف شود.

دوز مصرفی در شرایط خاص (مانند جت لگ ، تغییر شیفت کاری و یا اختلالات خاص عصبی) باید طبق نظر پزشک تنظیم گردد.

در مواردی مانند جراحی، 60 تا 90 دقیقه قبل از عمل استفاده شود.

از مصرف بیش از مقدار توصیه‌شده خودداری شود.

عوارض احتمالی

• در دوز معمول (۱ میلی‌گرم در روز)، عارضه خاصی گزارش نشده است.
• در صورت مصرف دوزهای بالاتر ممکن است عوارضی مانند خواب‌آلودگی و خستگی در روز، سردرد ، احساس گیجی ، کرامپ شکمی ، اسهال ، کاهش هوشیاری ، اختلال در ریتم شبانه روزی خواب تکه تکه داشته باشد.
• مصرف ملاتونین به همراه داروهای ضد انعقاد مانند وارفارین ممکن است احتمال ایجاد خونریزی را افزایش دهد.

هشدارها و احتیاطات

• در دوران اقدام به باردای، بارداری و شیردهی تنها با توصیه پزشک استفاده شود.
• در کودکان و افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن (مانند صرع یا افسردگی شدید) با احتیاط و با نظر پزشک مصرف گردد.
• از مصرف همزمان با الکل و نوشیدنی های کافئین دار خودداری شود.
• در صورت احساس خواب‌آلودگی پس از بیداری، دوز را کاهش دهید یا مصرف را به تأیید پزشک برسانید.
• این محصول مکمل تغذیه ای بوده و جهت درمان و پیشگیری نمی باشد.

شرایط نگهداری

• در دمای زیر 30 درجه سانتی‌گراد، به دور از نور، رطوبت و در بسته‌بندی اصلی نگهداری شود.
• دور از دسترس کودکان قرار گیرد.

ترکیبات